Chia semínka

Určitě jste si při procházení mých receptů všimli, že častou ingrediencí jsou chia semínka.

Rebarborový Crumble

V lednici mi už dlouho strašily tři řapíky rebarbory

Chia Berry Pudding

Chia semínka jsou, alespoň pro mě, tím nejzázračnějším ze všech zázraků přírody. A v čem jsou tedy tak zázračná?